疲労感を増大させる肩こりを軽減します | 蕨市で歪みを矯正する蕨のほぐしと整体やさん

長年のデスクワークで首と肩はガチガチ。夕方には集中力が切れ、仕事の効率の悪さに悩んでいました。こちらで初めて「痛みの原因は肩甲骨の開きにある」と具体的に指摘され、目から鱗でした。数回の施術で驚くほど身体が軽くなり、今では痛みで集中力が途切れることはありません。教えていただいたストレッチを休憩中に行うのが習慣になりました。もっと早く来ればよかったです。

毎日10時間以上トラックを運転するため、長年、腰痛は職業病だと諦めていました。特にひどい日は、車から降りるのも一苦労。こちらでは、私の運転中の姿勢のクセを的確に見抜き、「なぜ腰のその一点に負担が集中するのか」を丁寧に説明してくれました。施術はもちろんですが、休憩中に車内でできる簡単な骨盤ストレッチを教えてもらってから、身体が劇的に変わりました。今では、腰への不安なくハンドルを握れています。

利用者さんを抱えたり、中腰になったりする動作が多く、常に腰や背中に張りがありました。「自分のケアは後回し」が口癖でしたが、ある朝、ギックリ腰一歩手前になり、駆け込みました。院長は私の仕事内容に深く理解を示してくださり、負担の少ない身体の使い方を、実践的に指導してくれました。施術後は、心身ともにリフレッシュでき、今ではこの仕事をもっと長く続けたいと前向きに思えています。同じ職業の仲間にも自信を持って勧めたいです。

若い頃から好きだった登山を、膝の痛みが原因で諦めていました。「もう歳だから仕方ない」と自分に言い聞かせていましたが、こちらの「卒業を目指す」という言葉に惹かれて相談しました。膝の痛みの原因が、実は股関節の硬さにあったと知った時は驚きました。施術と、自宅でできる股関節の柔軟体操を続けた結果、今では痛みなく、週末の低山ハイクを再開できました。もう一度、山の空気を吸える喜びを噛みしめています。

リモートワーク中心になってから、慢性的な首の痛みと、夕方になると目が開けられないほどの眼精疲労に悩まされていました。施術で首周りがスッキリしたのはもちろん、驚いたのは「巻き肩」が改善したことです。院長から「姿勢が悪いと、画面越しでも疲れた印象を与えますよ」と指摘され、ハッとしました。今では姿勢が良くなり、妻からも「若々しく見えるようになった」と言われます。健康だけでなく、仕事の成果にも繋がる自己投資だと確信しています。